ما هي الإضاءة المتمحورة حول الإنسان ولماذا تحتاجها؟

هذا دليل سريع حول أساسيات الإضاءة المتمحورة حول الإنسان والفوائد التي توفرها وكيف يمكن للشركات تنفيذها في أماكن عملها. 

جدول المحتويات

في عصر تتشابك فيه حياتنا بشكل متزايد مع التكنولوجيا، أصبحت الحاجة إلى التوازن بين البيئات الحديثة والاحتياجات الإنسانية الأساسية الطبيعية أكثر أهمية من أي وقت مضى. دخول "الإضاءة المرتكزة على الإنسان"، وهو نهج متخصص في الإضاءة يعطي الأولوية لرفاهيتنا الجسدية والنفسية.

الإضاءة المركزية البشرية في ردهة المكتب

في هذه المقالة، نناقش أساسيات الإضاءة التي تركز على الإنسان وفوائدها وسبب حاجتك إليها.

ما هي الإضاءة المتمحورة حول الإنسان؟

الإضاءة المتمحورة حول الإنسان هي ممارسة إضاءة الفضاء بتركيبات الإضاءة التي تحاكي نمط الضوء الطبيعي.

جسم الإنسان يشتهي الضوء الطبيعي. بعد كل شيء، هناك العديد من الفوائد لأشعة الشمس. يغذي الجسم به فيتامين (د)مما يساعد على امتصاص الكالسيوم. كما يؤدي التعرض للضوء الطبيعي إلى تحسين الحالة المزاجية، ويساعد على تنظيم النوم، ويحسن صحة الشخص بشكل عام.

تهدف الإضاءة المتمحورة حول الإنسان (HCL) إلى مكافحة اعتماد الحياة الحديثة على الإضاءة الاصطناعية. نحن محاطون باستمرار بالضوء الاصطناعي في حياتنا مكاتبوالمنازل والمطاعم.

تم تصميم الإضاءة الناعمة المنتشرة لإبطال الوهج القاسي، والضوء الأبيض الدافئ يحاكي الضوء الطبيعي، ويساعد التحكم في السطوع في الحفاظ على كثافة إضاءة معقولة.

تواصل معنا الآن!

تقدم RC Lighting مجموعة متنوعة من المنتجات لتلبية كل احتياجاتك. 

العلم وراء الإضاءة المتمحورة حول الإنسان

تتزامن الإضاءة التي تركز على الإنسان مع إيقاعات الساعة البيولوجية لدينا، مما يعزز مستويات النوم والطاقة بشكل أفضل، مما يؤدي في النهاية إلى تعزيز الإنتاجية والرفاهية بشكل عام. دعونا نلقي نظرة سريعة على العلم وراء الإضاءة التي تركز على الإنسان.

ما هو الإيقاع اليومي؟

A إيقاع الساعة البيولوجية، أو الدورة اليومية، تشير إلى التغيرات العقلية والجسدية للشخص في دورة مدتها 24 ساعة. تتفاعل وظائف الجسم مع البيئات المضيئة والمظلمة، مما يساعدنا في الحفاظ على إيقاع الساعة البيولوجية لدينا.

يساعدنا إيقاع الساعة البيولوجية الصحي في الحفاظ على دورة نوم جيدة، ويساعدنا في الحفاظ على جدول غذائي منتظم، ويوازن مستويات الطاقة لدينا.

التعرض للضوء الاصطناعي يعطل الساعة الطبيعية لجسمنا ويزعج الدورة البيولوجية لدينا. يؤدي البقاء في وقت متأخر من الليل، والتعب الناجم عن الرحلات الجوية الطويلة، والتعرض للإضاءة الزرقاء في المساء إلى تعطل الدورة البيولوجية. وهذا بدوره يؤدي إلى الشعور بالإرهاق وانخفاض الطاقة وما إلى ذلك.

دورة يومية

ما هي درجة حرارة اللون المرتبطة؟

درجة حرارة اللون المرتبطة (CCT) هي وسيلة كمية لقياس مظهر الضوء. يمكن أن يكون للضوء الأبيض لون أصفر دافئ أو لون أزرق بارد.

يمكننا تعيين قيمة CCT لهذه الأشكال، مما يسمح لنا بقياس ومقارنة ناتج الضوء من حلول الإضاءة الاصطناعية. يتم قياس CCT بالكلفن ويتراوح من 1,000 كلفن إلى 10,000 كلفن.

مع ضوء الشموع الذي يبدأ من 1000 كلفن، والضوء الطبيعي الذي يأتي عند 5000 كلفن تقريبًا، والسماء الزرقاء الصافية عند 10000 كلفن، باستخدام CCT، يمكننا تقييم ومقارنة مخرجات لمبة الإضاءة LED مع ضوء الشمس الطبيعي بشكل علمي.

درجة حرارة اللون المترابطة

كيف يحسن الضوء الطبيعي صحتك؟

وقد أظهرت الأبحاث ذلك كمية كبيرة من الضوء الطبيعي تفيد بشكل كبير صحتنا العقلية والجسدية.

يميل الناس إلى أن يكونوا أكثر إنتاجية وسعادة وصحة عندما يتعرضون لأشعة الشمس بانتظام. من المحتمل أن يكون هذا بسبب أن أدمغتنا تعتبر ضوء النهار هو الوقت المناسب للإنتاج.

تمنحك أشعة الشمس فيتامين د، الذي يعزز تناول الكالسيوم، ويساهم في نمو العظام، ويساعد جسمك على تجنب الأمراض.

امرأة نافذة الشمس ضوء الشمس

يحاكي الضوء الطبيعي أيضًا أجزاء من دماغنا تجعلنا سعداء. العقل السعيد يحسن نوعية النوم، والنوم الجيد أثناء الليل سيعزز صحتنا. جودة إضاءة داخلية يمكن تقليد الضوء الطبيعي للحصول على نتائج مماثلة. 

فوائد الإضاءة المتمحورة حول الإنسان

تتمتع الإضاءة التي تركز على الإنسان بالعديد من الفوائد التي يمكن تقسيمها إلى ثلاث فئات رئيسية.

1. تحسين الإنتاجية

تعمل بيئة العمل الجيدة والصحية على تحسين الإنتاجية بشكل طبيعي. يحاكي HCL ضوء الشمس الطبيعي، مما يجعل عقلك يسترخي ويبقى خاليًا من التوتر.

يمكن أن يؤدي العمل في غرفة ذات إضاءة خافتة أو بدون نوافذ إلى إجهاد العين وتقليل الروح المعنوية بشكل كبير. تهدف الإضاءة اليومية الجيدة إلى استخدام تقنية LED إلى أقصى حد وتعزيز الأداء البشري.

2. نوم أفضل

يرغب جسم الإنسان بطبيعة الحال في البقاء مستيقظًا أثناء النهار والنوم بعد حلول الظلام. إذا كان جسمك يتبع إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعي، فسوف تذهب إلى السرير في الوقت المحدد النوم الصحي 7-8 ساعات يوم.

وبطبيعة الحال، فإن الراحة الجيدة أثناء الليل ستمنحك دفعة طويلة الأمد من الطاقة في صباح اليوم التالي.

تواصل معنا الآن!

تقدم RC Lighting مجموعة متنوعة من المنتجات لتلبية كل احتياجاتك. 

3. تحسين المزاج

إذا كنت تحصل على راحة جيدة، وأكثر إنتاجية، وفي بيئة مريحة، فمن المرجح أيضًا أن تشعر بالسعادة.

يعاني الناس من مشاعر الحزن والوحدة ويبقون في حالة انخفاض الطاقة خلال فصل الشتاء بسبب قلة ضوء الشمس.

توفر HCL إضاءة يومية حتى في مواسم الشتاء لتحسين مزاجك. لا يمكن التقليل من التحسينات التي تطرأ على الحالة المزاجية. فهو بمثابة الأساس لحياة جيدة وصحية.

4. تقليل إجهاد العين والتعب

الإضاءة المخصصة يمكن أن تقلل من إجهاد العين وعدم الراحة البصرية، وخاصة في مكاتب، من خلال ضبط مستويات الإضاءة ودرجات حرارة الألوان لتناسب المهمة البصرية التي تقوم بها.

كما تقع الإضاءة الاصطناعية عادة على الطيف الأزرق، وقد أثبتت الدراسات ذلك الضوء الأزرق يمكن أن يضر بصحتنا الجسدية والعقلية.

أساسيات الإضاءة المتمحورة حول الإنسان

الآن بعد أن أصبح لدينا فهم جيد للإضاءة المتمحورة حول الإنسان (HCL). يمكننا الانتقال إلى الخطوات الأساسية المتبعة في تنفيذ HCL.

الإضاءة المرتكزة على الإنسان

درجات حرارة اللون

يتضمن HCL نهجًا متغيرًا لتصميم الإضاءة. يكون للضوء الطبيعي لون أبيض محايد بعد الفجر، وضوء أبيض بارد في الصباح، ثم يعود إلى اللون الأبيض المحايد، وأخيرًا دافئ عند غروب الشمس.

يمكننا استخدام مصابيح LED قابلة للتعديل لضبط درجة حرارة لون مصدر الضوء ديناميكيًا ومطابقتها لضوء النهار. إن الشيء العظيم في إضاءة LED هو أنه يمكن أتمتة هذه العملية باستخدام نظام ذكي للتحكم في الإضاءة.

مستويات السطوع

تمامًا مثل درجة حرارة اللون، تختلف مستويات السطوع أيضًا على مدار اليوم. يجب على الشركات أن تستثمر في تركيبات الإضاءة الكبيرة التي يمكن أن تنتج سطوعًا لائقًا في أي لحظة.

يمكن إقران تركيبات الإضاءة الكبيرة هذه بمخفتات الإضاءة وتعديلها وفقًا لذلك.

إضاءة خارجية

مدة التشغيل

يساعدنا ضوء الشمس في الحفاظ على ساعة بيولوجية صحية ويخبر أجسامنا متى يبدأ اليوم ومتى ينتهي. وعلى العكس من ذلك، فإن التعرض للضوء الاصطناعي بعد غروب الشمس يزعج ساعتنا البيولوجية ويمنعنا من النوم في الوقت المحدد.

يأخذ حل الإضاءة HCL المدروس جيدًا جميع العوامل ويخطط لدورة الإضاءة على مدار 24 ساعة وفقًا لذلك.

توزيع خفيف

عنصر آخر ضخم من الإضاءة التي تركز على الإنسان هو الإضاءة الموزعة بالتساوي. توفر لمبة عالية السطوع في وسط الغرفة إضاءة غير متناسقة. مما يؤدي إلى وهج حاد، وبقع مضيئة في الوسط، وظلال داكنة في الزوايا.

تضرب أشعة الضوء القادمة من الشمس الأرض بزاوية شبه متوازية، مما يؤدي إلى توزيع متساو للضوء. يمكن تركيب العديد من تركيبات الإضاءة الصغيرة في السقف لتقليد هذه الظاهرة الطبيعية من أجل إضاءة أكثر توزيعًا.

تواصل معنا الآن!

تقدم RC Lighting مجموعة متنوعة من المنتجات لتلبية كل احتياجاتك. 

مصابيح LED: الخيار الأفضل للإضاءة المتمحورة حول الإنسان

أصبحت مصابيح LED هي الحل الأمثل للإضاءة للتطبيقات السكنية والصناعية. ومع الإضاءة التي تتمحور حول الإنسان، فإنها لا تزال أفضل تكنولوجيا إضاءة متاحة.

فيما يلي قائمة قصيرة من الأسباب التي تجعل مصابيح LED خيارًا ممتازًا لـ HCL.

إضاءة LED في غرفة اجتماعات المكتب

1. عكس الضوء

توفر مصابيح LED تنوعًا أكبر بكثير من ضبط السطوع البسيط. تسمح وظيفة التعتيم لإضاءة LED لأصحاب الأعمال بتطبيق HCL في مساحة العمل الخاصة بهم لتلبية احتياجاتهم وتفضيلاتهم الخاصة.

سواء كان الأمر يتعلق بخلق أجواء مريحة للاسترخاء، أو تعزيز الإنتاجية بإضاءة أكثر سطوعًا، أو توفير الطاقة عن طريق تقليل السطوع عندما لا تكون هناك حاجة إليه، فإن مصابيح LED القابلة للتعتيم توفر تنوعًا لا مثيل له. عكس الضوء النازل LED هي مثال نموذجي، والتي تم تعديلها لتلبية احتياجات المشاهد المختلفة.

2. نطاق اللون

إن توفر مجموعة واسعة من الألوان في إضاءة LED يفتح عالمًا من إمكانيات التعبير الشخصي والأداء الوظيفي. يمكن ضبط مصابيح LED لإصدار مجموعة من الألوان، بدءًا من الألوان الدافئة والجذابة وحتى الألوان الباردة والمنشطة.

يسمح هذا التنوع لأصحاب الأعمال بضبط الحالة المزاجية لمختلف الأنشطة، وتعزيز الجماليات، وحتى تحسين الرؤية في بيئات عمل محددة. يمكن لمصابيح LED المتغيرة الألوان أيضًا أن تدعم الإضاءة اليومية، والتي تتوافق مع إيقاعات الجسم الطبيعية، مما يعزز النوم الأفضل والرفاهية العامة.

ضوء متغير اللون

3. كفاءة استخدام الطاقة

تستهلك مصابيح LED جزءًا صغيرًا من الكهرباء مقارنة بالمصابيح المتوهجة والفلورسنت التقليدية، مما يقلل من فواتير الطاقة والأثر البيئي. نظرًا لأن مصابيح LED تستهلك حرارة أقل لإنتاج الضوء، فإنها تنبعث منها أيضًا حرارة قليلة، مما يجعلها أكثر أمانًا وراحة.

بالإضافة إلى ذلك، من المؤكد أن الفوائد البيئية لاستخدام الإضاءة الموفرة للطاقة سيكون لها تأثير إيجابي على معنويات الموظفين.

4. الاستدامة

تعد الاستدامة في مكان العمل عنصرًا حاسمًا لنجاح الأعمال. لا تعمل مصابيح LED على تقليل استهلاك الطاقة وتقليل انبعاثات الكربون فحسب، بل إنها تساهم أيضًا في الاستدامة البيئية من خلال عدم احتوائها على مواد خطرة مثل الزئبق الموجود في تقنيات الإضاءة القديمة.

إن العمر الطويل لمصابيح LED والمتانة الاستثنائية يعني عددًا أقل من المصابيح المهملة، مما يقلل من النفايات في مدافن النفايات. تتوافق إضاءة LED بشكل مثالي مع أهداف الاستدامة، مما يعزز كوكبًا أكثر اخضرارًا مع تقديم فوائد اقتصادية وتحسين جودة الإضاءة للمستخدمين.

إضاءة LED مستدامة

وفي الختام

تعد الإضاءة التي تركز على الإنسان جزءًا ضروريًا من حياتنا الحديثة، حيث نحصل على ضوء الشمس بشكل أقل فأقل. العمل في مبنى إداري لمدة ثماني ساعات متواصلة سيشكل ضغطًا على العمال. سيؤدي التنفيذ الجيد لـ HCL إلى تحسين الصحة العقلية للموظفين، وإعادة معايرة ساعاتهم الداخلية، وإنشاء بيئة عمل أكثر إنتاجية.

تكمن الحيلة في إنشاء حل جيد للإضاءة يتمحور حول الإنسان في مراعاة رفاهية الأشخاص الذين يؤثر عليهم هذا الحل. ومن خلال اتباع نهج الأشخاص أولاً، ستتمكن الشركات من إنشاء مساحة تشجع الموظفين على العمل بجدية أكبر.

أضف الإضاءة التي تتمحور حول الإنسان إلى عملك باستخدام إضاءة RC 

إضاءة RC هي المزود الأول لحلول الإضاءة LED. تم تصميم تركيبات LED الحديثة لدينا لتحقيق أفضل استفادة من مساحة العمل الخاصة بك. نحن فخورون بشكل خاص بسرعتنا خدمات OEM، حيث نجعل أفكارك تنبض بالحياة في غضون أيام.

في RC Lighting، ندرك تأثير الإضاءة الجيدة على نجاح الأعمال، ونحن ملتزمون بتقديم أفضل المنتجات في فئتها مع أفضل خدمة عملاء في فئتها. اتصل بنا الآن!

اطلب عرض أسعار لمشاريع الإضاءة الخاصة بك!

شارك المنشور الآن:

قد تجد أيضا هذه المواضيع مثيرة للاهتمام

جهد الخط مقابل الجهد المنخفض

جهد الخط VS. إضاءة المناظر الطبيعية ذات الجهد المنخفض: ما هو الفرق؟

سيناقش هذا الدليل الفرق بين إضاءة المناظر الطبيعية ذات الجهد الكهربائي وإضاءة المناظر الطبيعية ذات الجهد المنخفض. ما هم؟ وما مدى كفاءة واقتصاد أنظمة الإضاءة هذه؟ سيساعدك دليلنا في اختيار أفضل خطة لمشروع المناظر الطبيعية الخاص بك.

اقرأ المزيد »
فئات حماية اللجنة الانتخابية المستقلة

فئات حماية IEC لمصابيح LED (2024)

هذه المقالة عبارة عن دليل متعمق حول فئات حماية IEC الخاصة بتركيبات مصابيح LED. يتم تصنيف مصابيح LED التي تختارها لمشاريعك بشكل أساسي إلى أربع فئات كهربائية بناءً على مستوى الحماية. دعنا نتعمق في الأمر.

اقرأ المزيد »
جهد منخفض

كيفية اختيار محول الجهد المنخفض (دليل خطوة بخطوة)

أدى الاعتماد الشامل لأنظمة الإضاءة LED إلى زيادة الاهتمام بمحولات الجهد المنخفض. اليوم، أكثر من أي وقت مضى، تتطلع الشركات إلى التحول إلى نظام الإضاءة ذات الجهد المنخفض. ومع ذلك، فإن اختيار المحول المناسب لاحتياجاتك يمثل تحديًا كبيرًا.

اقرأ المزيد »

اطلب اقتباس الآن

تحميل الكتالوج!

قم بتنزيل الكتالوج الخاص بنا للتحقق من جميع منتجاتنا وورقة البيانات، واختيار الأضواء المناسبة لمشاريعك.